„Stell dich doch nicht so an.
„Du MUSST dich nur mehr anstrengen.“
„Du MUSST dich auf eine Sache festlegen.“
„Musst du immer alles hinterfragen?“
„Das bildest du dir nur ein.“
Hilfe zur Selbsthilfe. Coaching ist ein strukturierter, freiwilliger Prozess, bei dem Sie gezielt in beruflichen oder persönlichen Herausforderungen begleitet werden. Der Coach unterstützt Sie dabei, Ihre eigenen Wege zu finden und Ressourcen gezielt einzusetzen, statt Ihnen fertige Lösungen vorzugeben.
Der Fokus liegt auf Selbstreflexion, Eigenverantwortung und der Weiterentwicklung Ihrer Stärken – damit Sie Schritt für Schritt klarer sehen und konkreter handeln können.
Es wird selbstaktives Handeln und eine Selbstwirksamkeitserwartung vorausgesetzt und das genügend körperliche wie geistige Ressourcen vorhanden sind, um dies umsetzen zu können.
kein bearbeiten oder aufarbeiten von aktiven oder unbearbeiteten Traumata Themen, Burnout, Süchten, Depressionen oder stark belasteten Themen die einer Therapie bedürfen. Coaching ist keine psychologische Beratung. Die Teilnahme am Coaching setzt eine psychische und physische Belastbarkeit voraus. Coaching ist ein aktiver Prozess der Zeit und Kraft einfordert sowie eine Selbstwirksamkeits Erwartung voraussetzt. Coaching dient der Aktivierung eigener Ressourcen, ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker.
Aktuell bestehende Behandlungen durch Ärzte, Therapeuten oder Heilpraktiker sollen daher weder unter- noch abgebrochen werden.
































